Napso-Thérapie & Diététique
Votre conseillé en équilibre santé
Si vous avez besoin de quelques conseils en nutrition, activités physique et sommeil. Améliorez votre énergie vitale avec la Napso-Thérapie.leo.
La NAPSO Thérapie
Créée par le Dr Laurence Plumey, cette disciplime hollistique d'accompagnement santé permet de trouver ou de retrouve l'équilibre des 3 grands facteurs de la santé au quotidien : la nutrition, le sommel et l'activité physique, et ceci en fonction de son propre métabolisme.
Qui suis-je ?
Eric Dupuis-Martin Napso-Therapeute, formée à EPM Nutrition, Ecole de formation du Dr Plumey.
Conseils NAPSO
Je m'appelle Eric DUPUIS-MARTIN, Gestalt Praticien, Napso-Therapeute, conseillé en nutrition, activité physique et sommeil.
Mon objectif est de vous accompagner avec la NAPSO Thérapie vers un équilibre durable et personnalisé, en tenant compte de votre mode de vie et de vos besoins spécifiques.
"Que vous soyez senior en quête de vitalité ou plus jeune et curieux d’exploiter l'apport des technologies pour votre bien-être, mon approche vous guide vers une nouvelle NAPSO Attitude".
Contactez-moi dès aujourd’hui pour une première consultation et découvrons ensemble comment améliorer votre quotidien !
90%
des personnes reconnaissent adopter au moins un comportement alimentaire inapproprié chaque semaine. Ce chiffre atteint 97 % chez les jeunes de 16 à 24 ans
Source IPSOS 2024
> 150 minutes
d'activité physique modérée par semaine d'après l'organisation mondial de la santé (OMS)
13%
de dette de sommeil des Français d'aprés un étude INSERM.
Pour les seniors : un bien-être global et adapté
Avec l’âge, les besoins du corps évoluent et nécessitent une approche spécifique. Grâce à des conseils personnalisés en alimentation, activité physique douce et optimisation du sommeil. Ayant quelques années aussi au compteur, avec de nombreuses à négliger ma santé, j'ai eu la chance depuis quelques années à creuser la biologie et "l'alchimie" humaine. J’aide aujourd'hui les seniors à préserver leur autonomie, leur énergie et leur qualité de vie.
Pour les plus jeunes ou plus technophiles : exploitez les technologies pour votre bien-être
Les montres connectées, les outils de mesures physiologiques, des applications dédiées à la santé et l’intelligence artificielle sont des outils puissants qui peuvent vous aider à structurer votre alimentation et vous fournir des informations sur la nutrition, le sommeil et l'activité physique. Ils peuvent concourir à votre approche de votre santé et votre bien-être. Je vous accompagne dans l’intégration de ces outils pour optimiser votre alimentation, améliorer votre sommeil et structurer un programme d’activité physique adapté, en complément et en support de vos consultations médicales.
